【668G-2】八成新，《養好腎：齒固、發黑、腰腿不老（簡體書）》，賈民勇、2017/07/01、臻品齋書店
NT$ 199.00
書籍介紹：
【中醫抗老第一課：養好腎，人就不老！】
俗話說「人老腎先衰」，中醫認為腎氣的盛衰直接決定了人的衰老程度。這本《養好腎》緊扣中醫經典理論，針對現代人常見的脫髮、牙齒鬆動、腰膝酸軟等早衰症狀，提供了全方位的調理方案。
書中並非只有枯燥的理論，而是由主編賈民勇、孫秀全彙整了大量簡單易行的食療方、穴位按摩法與運動導引術。告訴讀者如何透過日常生活的細節來填補腎精，達到「齒固、髮黑、腰腿靈活」的健康狀態。
作者介紹：
賈民勇、孫秀全（主編）。
資深中醫保健圖書編著者，擅長將深奧的中醫養生理論轉化為大眾易懂、易操作的實用手冊。
書店老闆推薦：
這本書的書名直接打中了現代很多人的痛點——掉頭髮、腰痠背痛。
其實這些都是腎氣不足的訊號。這本書好在它很實用，不叫你吃昂貴的補藥，而是教你怎麼吃黑芝麻、核桃，怎麼按太溪穴這些簡單的方法。對於想要抗衰老，或者覺得最近體力大不如前、容易疲勞的朋友，這是一本很貼心的居家保養書。
【中醫抗老第一課：養好腎，人就不老！】
俗話說「人老腎先衰」，中醫認為腎氣的盛衰直接決定了人的衰老程度。這本《養好腎》緊扣中醫經典理論，針對現代人常見的脫髮、牙齒鬆動、腰膝酸軟等早衰症狀，提供了全方位的調理方案。
書中並非只有枯燥的理論，而是由主編賈民勇、孫秀全彙整了大量簡單易行的食療方、穴位按摩法與運動導引術。告訴讀者如何透過日常生活的細節來填補腎精，達到「齒固、髮黑、腰腿靈活」的健康狀態。
作者介紹：
賈民勇、孫秀全（主編）。
資深中醫保健圖書編著者，擅長將深奧的中醫養生理論轉化為大眾易懂、易操作的實用手冊。
書店老闆推薦：
這本書的書名直接打中了現代很多人的痛點——掉頭髮、腰痠背痛。
其實這些都是腎氣不足的訊號。這本書好在它很實用，不叫你吃昂貴的補藥，而是教你怎麼吃黑芝麻、核桃，怎麼按太溪穴這些簡單的方法。對於想要抗衰老，或者覺得最近體力大不如前、容易疲勞的朋友，這是一本很貼心的居家保養書。
臻品齋書店在發貨前，
📚書本包裝一層氣泡袋，
再一層強化塑膠包裝袋，
最後才裝進破壞袋！
強化包裝，讓愛書人收到書不失望！❤️
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