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【957B】全新📕《別再裝乖,你要活得有個性:非暴力溝通的對話練習!》,托馬.丹桑布,2025/11/14、臻品齋書店

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【957B】全新📕《別再裝乖,你要活得有個性:非暴力溝通的對話練習!》,托馬.丹桑布,方言文化,2025/11/14、臻品齋書店


書籍介紹:

【全球熱賣百萬冊!非暴力溝通的實戰經典】

我們從小被教導要「聽話」、要「隨和」,以為這樣就能換來和諧的人際關係。但本書作者托馬.丹桑布指出,這種為了討好他人而壓抑自己的「乖」,其實是一種「隱形暴力」。

書中透過大量生活化的對話場景(如家庭、伴侶、職場),揭示了我們如何習慣性地戴上「好人」面具,卻在心裡累積委屈與憤怒。作者運用「非暴力溝通」的技巧,教你如何誠實地辨識情緒、勇敢地表達需求。這不是教你自私,而是告訴你:只有當你停止「裝乖」,開始「變真」,你才能與人建立起真正親密且舒適的關係。

作者介紹:
托馬.丹桑布 (Thomas d’Ansembourg)。
曾任執業律師,後轉身投入心理諮商領域,是國際非暴力溝通中心(CNVC)認證的培訓師。他擅長以幽默且深刻的方式,引導人們走出心理困境,其著作已被翻譯成多國語言,是歐洲最具影響力的心靈導師之一。

書店老闆推薦:
這本書簡直是「濫好人」的救星。
很多時候我們不敢拒絕,是因為怕衝突、怕對方不高興。但這本書會打破你的迷思,讓你知道「真實」比「和氣」更重要。如果你常常覺得自己都在配合別人、活得很累,這本書提供的對話練習會給你很大的勇氣,教你怎麼不傷和氣地說出真心話。



臻品齋書店在發貨前,

📚書本包裝一層氣泡袋,

再一層強化塑膠包裝袋,

最後才裝進破壞袋!

強化包裝,讓愛書人收到書不失望!❤️

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