【957B】全新書《為何我們總是如此不安？：莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信？一本缺乏安全感的人都在看的書（四版）》加藤諦三

【957B】全新書，《為何我們總是如此不安？：莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信？一本缺乏安全感的人都在看的書（四版）》，加藤諦三，譯者：程蘭婷、高淑珍，方舟文化，2025/11/05 

書籍介紹： 
《為何我們總是如此不安？》由日本心理學權威加藤諦三撰寫，經典暢銷超過三十年，探討現代人長期處於焦躁、不安、缺乏安全感的心理狀態。作者從「為何我們總順從他人」、「為何我們愈自我比較愈空虛」等角度出發，指出真正的恐慌並非來自外在，而是我們長期忽視自身內在聲音。 
本書以易讀的心理對話形式，將複雜的心理學理論「一次一分鐘」般拆解，適合在高壓生活、社交焦慮、選擇迷茫中感到無助的讀者。亦是一份給缺乏安全感者的「心靈自癒指南」。 

---

臻品齋書店在發貨前，

📚書本包裝一層氣泡袋，

再一層強化塑膠包裝袋，

最後才裝進破壞袋！

強化包裝，讓愛書人收到書不失望！❤️