全新書｜9週燃脂阻力訓練計畫：啞鈴＋減脂菜單 3週x 3階段高效燃脂打造精實體態｜境好出版

【書籍資訊】

書名：9週燃脂 阻力訓練計畫：啞鈴＋減脂菜單 3週x 3階段高效燃脂 打造精實體態

作者：Sal Di Stefano 薩爾．迪．斯蒂法諾

出版社：境好出版

出版日期：2023/06/01

ISBN：9786267087985

定價：460元

分類：商業理財>商業管理

【內容介紹】

《9週燃脂 阻力訓練計畫：啞鈴＋減脂菜單 3週x 3階段高效燃脂 打造精實體態》是境好出版出版的全新書，由Sal Di Stefano 薩爾．迪．斯蒂法諾撰寫，主題聚焦企業經營與管理實務。本書從企業經營與市場變化出發，整理管理者、創業者與工作者都會遇到的選擇題，幫助讀者看懂組織運作、競爭優勢與決策背後的邏輯。適合想掌握組織判斷、管理方法與問題解決的讀者，閱讀時可以一邊理解核心觀念，一邊整理可落地的行動方向。內容安排兼具觀念說明與情境提醒，能幫助讀者避開常見盲點，建立更清楚的判斷架構。無論是工作進修、日常學習、投資研究或自我提升，都可作為實用參考，也適合收藏或送禮。全書文字清楚，便於循序閱讀，也適合在需要時回頭查找重點。購買後可依章節逐步消化，作為個人書架上的實用補充。對正在建立知識架構、準備做決策或想拓展視野的人來說，這本書能提供穩定的入門方向與延伸閱讀價值。若平常需要快速掌握商業觀念、整理工作方法或累積談資，也可以把它當成常備的新書選擇。建議閱讀時先標記與自身需求最相關的段落，再把重要觀點整理成簡短筆記，並在一段時間後回頭檢視實際運用成果。透過理解、實作與回顧三個步驟，能讓書中的知識不只停留在閱讀當下，而是逐漸轉化成可持續使用的方法。