【668|-9】絕版簡體📕《春夏秋冬養生小茶方》，張紓難，化學工業，2014/07/01

書籍介紹：本書《春夏秋冬養生小茶方》由張紓難醫學博士撰寫，是一本專注於養生茶飲的季節指南。作者以四季為主軸，針對春、夏、秋、冬不同的氣候、生理變化與易感病症，提出對應的「養生茶方」。從春季的「消火祛濕」「養顏花茶」，到夏季清暑解渴，再到秋季潤肺生津與冬季補氣暖身，每一季皆有數款茶飲搭配具體配方與飲用建議。書中也會解釋每種茶方背後的中醫理論與食材作用，讓讀者不只是跟著沖茶，更能理解茶飲如何與體質互為支持。張紓難現任中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師，兼任多個中醫藥學會職務，他扎根中醫理論與臨床經驗，讓這些茶方既有科學基礎，也貼近日常生活。適合喜歡養生、對茶飲有興趣、或希望用自然方式調節體質的人閱讀，透過四季茶飲，你可以更細膩照顧自己身體的循環與聲音。 

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