【823J-5箱】收藏書📕八成新 《太極輕靈鬆空功（附DVD）》 王方華、陳洪廣 著 大展出版社有限公司 臻品齋書店
NT$ 385.00
📖 書籍介紹
《太極輕靈鬆空功（附DVD）》結合太極拳理、鬆柔內勁、推手技巧與實戰應用，內容包括鬆功修煉法、拳架修練、太極推手、太極散手技藝，以及太極拳最重要的三篇拳譜與拳理體悟。書中搭配大量動作分解照片，並附教學光碟，可依照示範循序練習，適合自修與教學使用。
👤 作者介紹
王方華、陳洪廣長年從事太極拳、推手與內功研究與教學，致力於推廣太極拳理論與實務訓練。著作強調以「鬆、柔、沉、穩」建立正確拳架，兼顧養生保健、內勁培養及技擊運用，深受太極拳愛好者肯定。
🏪 臻品齋書店推薦
太極拳真正的核心並非招式，而是「鬆、空、靈、整」的身法與內勁。本書最大的特色，在於透過完整的拳架、推手與散手訓練，幫助讀者理解太極拳由養生走向實戰的完整脈絡，再搭配附贈DVD，更容易掌握動作細節。無論是初學者希望建立正確基礎，或已有太極基礎、想深入研究內功與推手的讀者，都具有相當高的參考與收藏價值。臻品齋書店推薦給喜愛太極拳、內家拳與傳統武術的讀者收藏。
《太極輕靈鬆空功（附DVD）》結合太極拳理、鬆柔內勁、推手技巧與實戰應用，內容包括鬆功修煉法、拳架修練、太極推手、太極散手技藝，以及太極拳最重要的三篇拳譜與拳理體悟。書中搭配大量動作分解照片，並附教學光碟，可依照示範循序練習，適合自修與教學使用。
👤 作者介紹
王方華、陳洪廣長年從事太極拳、推手與內功研究與教學，致力於推廣太極拳理論與實務訓練。著作強調以「鬆、柔、沉、穩」建立正確拳架，兼顧養生保健、內勁培養及技擊運用，深受太極拳愛好者肯定。
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太極拳真正的核心並非招式，而是「鬆、空、靈、整」的身法與內勁。本書最大的特色，在於透過完整的拳架、推手與散手訓練，幫助讀者理解太極拳由養生走向實戰的完整脈絡，再搭配附贈DVD，更容易掌握動作細節。無論是初學者希望建立正確基礎，或已有太極基礎、想深入研究內功與推手的讀者，都具有相當高的參考與收藏價值。臻品齋書店推薦給喜愛太極拳、內家拳與傳統武術的讀者收藏。
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