【957B】全新書，《吃錯了，當然會生病！：陳俊旭博士的健康飲食寶典（暢銷紀念版）》，陳俊旭，2018/05/23

書籍介紹：

《吃錯了，當然會生病！》是自然醫學博士陳俊旭的代表作，自2007年初版以來，長銷不墜。本書深入探討台灣人常見的飲食迷思，如低油、低膽固醇、低蛋白質等觀念的誤區，並指出這些錯誤觀念如何導致慢性病的盛行。作者強調「少吃壞油，多吃好油」的重要性，並提供實用的飲食改造計畫，幫助讀者遠離慢性病的威脅。書中內容深入淺出，適合一般讀者閱讀，並提供具體的飲食指南，協助讀者建立健康的飲食習慣。







作者介紹：

陳俊旭，學貫中西，擁有國立台灣大學復健醫學系學士學位及美國巴斯帝爾大學自然醫學博士學位。他是台灣第一位取得美國自然醫學醫師執照的專家，並擁有多項美國醫療相關證照。陳博士致力於推廣自然醫學知識，曾在美國、台灣、新加坡、馬來西亞等地舉辦健康講座，並創辦「健康之音」網路廣播電台，為全球華人提供健康資訊。著有多本健康暢銷書，包括《健檢做完，然後呢？》、《不生病，「食」在很簡單》、《過敏，原來可以根治！》、《發炎，並不是件壞事》等。







書店老闆推薦：

這本書是健康飲食的經典之作，作者以專業的醫學背景，深入淺出地解析飲食與健康的關係，並提供實用的飲食建議。無論是想改善飲食習慣，還是希望預防慢性病的讀者，都能從中獲益。推薦給所有關心健康的朋友。 

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