[957B] 全新書，《圖解黃帝內經二十四節氣養生大全》，常學輝，華威國際，2023年4月12日

書籍介紹：



《圖解黃帝內經二十四節氣養生大全》以《黃帝內經》為基礎，結合現代醫學成果，系統地闡述了二十四節氣與十二時辰的養生方法。書中透過一百餘張手繪插圖，生動呈現各節氣的特點，並詳細說明相應的養生穴位與功法，讓讀者能夠直觀地理解並應用。



本書內容涵蓋四季養生、節氣養生、時辰養生等方面，提供了實用的飲食保健建議、運動指南以及穴位按摩技巧，旨在幫助讀者順應自然規律，調節身心，達到健康長壽的目標。







作者介紹：



常學輝，資深中醫養生專家，長期致力於傳統中醫文化的研究與推廣。他擅長將深奧的中醫理論轉化為通俗易懂的知識，並結合現代生活方式，提出實用的養生方法。常學輝的著作風格深入淺出，廣受讀者好評。

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