【957B】全新書，《穿越中年迷霧：榮格心理學家的指引》，詹姆斯·霍利斯 著，翻譯：廖建容，天下雜誌2025/07/03

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詹姆斯·霍利斯是一位深具影響力的當代榮格心理學家，他融合大師智慧與療癒經驗，在這本《穿越中年迷霧》中引領人們進入內在深處的對話。書中強調：當人生進入「自動駕駛」模式，內在呼喚往往透過焦慮、創傷、夢境或陰影浮現。

霍利斯博士提出：真誠的幸福不是來自外在成就，而是聆聽靈魂、修復內在創傷的過程。書中章節探討靈魂常問：幸福定義為何？夢境如何成為靈魂回覆訊息？成癮與焦慮系統之間的內在連結？當人生劇本褪色，我們如何拿回主導權？霍利斯提醒，我們並不孤單，靈魂的呼喚一直在等待被聆聽。

這本書適合正處在人生下半場陷入迷惘的人。無論你身處危機或追求更多自在與真實，《穿越中年迷霧》將成為你心靈中的回音和指引，提醒你：真正的答案早已存在你內心，只需重新對話並活出屬於自己的生命。

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