全新書｜食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理｜漫遊者

【書籍資訊】

書名：食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理

作者：Michael Greger.M.D., FACLM 麥克．葛雷格、Gene Stone 金．史東

出版社：漫遊者

出版日期：2023/07/10

ISBN：9789864898299

定價：750元

分類：醫療健康

【書籍介紹】

【一本把基督宗教與信仰思辨講清楚的新書】食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理由漫遊者出版，出版日期為2023/07/10，以基督宗教與信仰思辨為核心價值。

《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》由Michael Greger.M.D., FACLM 麥克．葛雷格、Gene Stone 金．史東撰寫，由漫遊者出版，以職場成長、商業思考與實務應用為核心。本書的特色在於不只停在概念說明，也能引導讀者理解醫療健康的閱讀重點。

閱讀《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》時，可以先從書中最核心的基督宗教與信仰思辨入手，再對照目錄、章節與關鍵概念，這樣不容易只記住零散句子，而是逐步建立完整脈絡。

【作者介紹】

Michael Greger.M.D., FACLM 麥克．葛雷格、Gene Stone 金．史東的著作與議題可放在聖經詮釋、教會歷史與當代神學討論的脈絡中閱讀。對此類書來說，作者的專業性不只來自知識整理，也來自對經典、傳統與當代讀者問題的連結能力。

就《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》呈現的選題來看，Michael Greger.M.D., FACLM 麥克．葛雷格、Gene Stone 金．史東承擔的不只是資料整理者的角色，也需要把容易被過度簡化的觀念講得有層次。

因此閱讀作者論述時，可以同時觀察其引用來源、論證方式、案例選擇以及對實踐界限的處理。現有書訊能確認的是作者與《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》的著述關係；若沒有完整履歷，我們不額外推測學位、宗教身分或師承。

較穩妥的理解方式，是從書中定義是否清楚、文獻是否可追溯、章節是否連貫，來判斷這本著作的可讀性與參考價值。

【書店老闆推薦】

我會推薦這本書，是因為它能幫助讀者把經文理解、倒思辨與生活實踐放在同一條線上。對神學學習者、教會服事者與關心信仰生活的讀者來說，這類書的實質幫助在於把零散的知識變成可對照、可查證、可實踐的閱讀路徑。我特別適合推給想建立長期書架、課程參考或實務工具書的讀者。

以書店選書的角度，我看重《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》能不能在真實的閱讀情境中被使用。它可以是個人自修的起點、讀書會的討論文本、課程的延伸讀物，也可作為查找特定概念時的案頭參考。不同用途可以採用不同讀法，不必強迫自己從頭到尾一次讀完。

我建議神學學習者、教會服事者與關心信仰生活的讀者把閱讀分為「理解、對照、實踐」三步：先弄清作者的用語，再與自己過去的經驗或其他文本比較，最後只選一個可行的練習或問題持續觀察。如此才能把閱讀轉化為判斷力，而不是只收集好聽的句子。